我想問(wèn)一下，就是我的胯骨以上兩個(gè)拳頭吧

      首先這個(gè)部位不是腎區(qū)，考慮這種情況是腰部肌肉勞損，和長(zhǎng)期彎腰和扭傷有關(guān)，建議休息，避免著涼，口服消炎鎮(zhèn)痛藥和外用膏藥等治療，休息以臥床為主

      這種是屬于兩側(cè)腰部疼痛，這個(gè)和你長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，總是玩手機(jī)有關(guān)系。但是必須要做一個(gè)腰椎的ct排除腰部疾病引起?？梢圆扇“茨?lái)緩解。。

      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述，考慮是腰肌勞損，跟長(zhǎng)時(shí)間彎腰玩手機(jī)有關(guān)系。建議休息。避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰，口服活血止痛藥，局部熱敷。加強(qiáng)腰背肌鍛煉
      
      以上是對(duì)“我想問(wèn)一下，就是我的胯骨以上兩個(gè)拳頭吧”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這個(gè)一般考慮腰部肌肉的問(wèn)題，這個(gè)與長(zhǎng)期體位不當(dāng)或者過(guò)度勞累有很大的關(guān)系。平時(shí)可以用暖水袋進(jìn)行熱敷，每次20分鐘，也可以用扶他林軟膏進(jìn)行外涂，如果兩周以后仍然不見(jiàn)緩解，建議到醫(yī)院里做檢查。
      

      根據(jù)描述的癥狀，考慮腰肌勞損可能性大，與長(zhǎng)時(shí)間坐著有一定關(guān)系。要是腎臟疾病，不會(huì)出現(xiàn)向兩側(cè)扭的時(shí)候疼痛。避免久坐，避免彎腰提重物，睡平板床。

      您好，根據(jù)您提出的問(wèn)題，給您如下的回答，有可能不是腎臟，如果您不放心，可以到醫(yī)院來(lái)進(jìn)行檢查，如果不是那么您只要增加腰背肌的力量就可以同時(shí)要注意休息！
      

      結(jié)合你目前的描述，考慮腰肌勞損可能，建議避免彎腰負(fù)重久坐久站，避免劇烈活動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌康復(fù)鍛煉，適當(dāng)按摩處理，適當(dāng)口服非甾體抗炎藥如西樂(lè)葆等以及外用膏藥或者扶他林緩解疼痛，門(mén)診隨診，如果癥狀緩解不明顯，建議進(jìn)一步就診明確及治療。
      以上是對(duì)“我想問(wèn)一下，就是我的胯骨以上兩個(gè)拳頭吧”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！