健康咨詢描述: 醫(yī)生你好!我是個13歲女孩身高153,體重82斤算標(biāo)準(zhǔn)嗎?需要減肥嗎? 現(xiàn)在的一段時間里很多人說我是個胖子??
根據(jù)您的身高,體重屬于標(biāo)準(zhǔn)體重在正常范圍內(nèi),所以這種情況是不需要減肥的,平時可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動,這樣可以增加骨骼生長,同時保持身體不發(fā)胖,飲食上避免暴飲暴食,避免吃過多的油炸食品,少吃小食品,多吃些蔬菜水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白。
你好:根據(jù)你提供的資料,青少年女性13歲,身高153cm,體重41kg,不胖的,不需要減肥的。平時應(yīng)該注意合理飲食控制,食物多樣化,營養(yǎng)搭配均衡,避免偏食,加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,健康快樂成長!。
病情分析:
你好,通過你的身高和體重計(jì)算,你不是一個胖小孩,通常我們的標(biāo)準(zhǔn)體重這樣計(jì)算,你的身高減去110等于體重的公斤數(shù)
指導(dǎo)意見:
你好,建議你多參加體育運(yùn)動,運(yùn)動之后人體的協(xié)調(diào)性和氣質(zhì)都會發(fā)生變化的,也就不顯得很胖,
以上是對“醫(yī)生我是個13歲女孩身高153”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝你,醫(yī)生
你好,不用客氣,希望你健康快樂的成長,每天都有好心情
嗯嗯,會的
你好,多加體育運(yùn)動,保持快樂的心情,對你的成長非常有益的
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