我240斤想一個(gè)月瘦到170 早上兩個(gè)蛋清一個(gè)蘋果

      你好，如果想瘦得比較健康的話，那么一個(gè)月最多可以瘦十斤。身體可以接受的范圍內(nèi)。我一個(gè)月想瘦70斤的話，那么有可能導(dǎo)致身體發(fā)生異常情況。建議您建立合理的減肥計(jì)劃。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的病情情況，體重偏胖，想一個(gè)幾月減70斤，估計(jì)減不了這么多的。
      指導(dǎo)意見：
      減肥控制體重最主要的是控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，你這種方法還是可以的，要循序漸進(jìn)，持之以恒。

      體重是一天一天長(zhǎng)上來的，減下去也得慢慢的減，降的太快，反彈明顯，您說的這種情況，不可能降的這么快。
      以上是對(duì)“我240斤想一個(gè)月瘦到170 早上兩個(gè)蛋清一個(gè)蘋果”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！看你說的瘦身方案，還是很不錯(cuò)的，不過，一個(gè)月瘦下來70斤還是不現(xiàn)實(shí)，而且一下子瘦的太多身體會(huì)受不了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你就照原方案進(jìn)行，堅(jiān)持下去，肯定能瘦，但是具體瘦多少也說不準(zhǔn)，到時(shí)候再看情況。祝你如愿！

      病情分析：
      人體在短時(shí)間內(nèi)體重突然下降，導(dǎo)致體重指數(shù)突然降低，可以影響身體臟器功能。
      指導(dǎo)意見：
      不建議您一個(gè)月內(nèi)減70斤，適當(dāng)控制飲食，適量運(yùn)動(dòng)，每年降低體重的10%之內(nèi)就可以了。

      病情分析：
      你好，減肥是一個(gè)漫長(zhǎng)而且需要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去的一個(gè)過程，只要你有信心并且堅(jiān)持下去，相信你一定可以達(dá)到理想的體重。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好請(qǐng)個(gè)健身教練進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)，自己不要盲目控制飲食。還要對(duì)自己有信心，要有顆堅(jiān)定不移的決心，一定要堅(jiān)持下去，一定可以達(dá)到你理想的體重，祝你健康！