我想一個月或一個星期長長頭發(fā)

      頭發(fā)的生長速度是固定的，不會因飲食因素長得過快，但如果多吃黑芝麻、核桃等，頭發(fā)會相對有光澤些，頭發(fā)沒有長變短的可能性不大，可能是由于心里太著急。
      

      病情分析：
      您好，從您描述的情況分析來看。頭發(fā)在一個星期之內(nèi)長長是不太可能的。一個月之內(nèi)可以長0.5到1厘米。
      指導意見：
      建議你平時多吃點黑芝麻，黑豆，核桃等食物。注意多休息，保證充足的睡眠，放松心情，避免情緒過度緊張焦慮。這樣對頭發(fā)的生長還是大有益處的。
      

      病情分析：
      頭發(fā)開始時長得快一些，后來就長的慢了，只要不是掉發(fā)斷發(fā)，不可能會短的。
      指導意見：
      平時可以多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑木耳等，也可以服養(yǎng)血生發(fā)膠囊觀察。
      
      以上是對“我想一個月或一個星期長長頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！