健康咨詢描述: 注意力沒有放在呼吸上。感覺沒有事。和平常一樣。但放在呼吸上。如果在沒有運動的情況下。呼吸平穩(wěn)。呼吸次數(shù)正常。上下樓的時候呼吸就急促呼吸慢點就有點要窒息的感覺。
您好,根據(jù)您提出的問題,做出如下的回答,一般情況下呼吸是,受到情緒和大腦的控制的,您如果潛意識里面想要快一些,呼吸就會出現(xiàn)呼吸急促,或者是潛意識里告訴自己緊張,然后就會出現(xiàn)呼吸急促的情況,您呼吸的快慢,是受到意識狀態(tài)的控制的,所以不要過度的緊張放松心情就好!
呼吸的時候總感覺自己沒有呼夠氣一樣。
您好,建議您放松心情,多做幾個深呼吸就會有所好轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)移下自己的注意力,不要把所有的注意力都放在呼吸上面,這樣你會好很多,太過于緊張!
為什么用肚子呼吸還會有點痛
您好,如果您過度通氣就會導(dǎo)致您出現(xiàn)腹部,不適的癥狀,也不要太過于用力,同時如果您有腸炎等疾病那么也會出現(xiàn)腹部不舒服
你好,你現(xiàn)在這個情況我考慮是氣血不足,心臟疾病的可能性,給你建議你這個最好去醫(yī)院做個血心電圖檢查或者心臟彩超檢查,你可以服用參松養(yǎng)心顆粒的,用藥觀察一段時間看看
病情分析:
你好正常情況下放松心態(tài),不要緊張的情況下,不會影響呼吸的。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的敘述,建議您平時放松心態(tài),心情愉快,不要緊張。方便的話每天堅持適當(dāng)鍛煉,提高體質(zhì)更好一些,祝你健康。
以上是對“注意力沒有放在呼吸上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
呼吸的時候??偢杏X沒有呼夠氣??偢杏X有點不對勁。稍微運動幾下.呼吸就開始紊亂.還有呼吸的時候用肚子的話感覺有點漲。
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