健康咨詢描述: 您好,我是一名高一新生,學習時總是很浮躁,我該怎么克服浮躁,現(xiàn)在有些著急,因為浮躁導致我想學習但是學不進去,可是高中的課程很緊
病情分析:
剛開始進入高一。可能一時半會的調整不過來。所以有可能會出現(xiàn)浮躁煩躁的情緒。
指導意見:
建議和一同學習的同學或是老師溝通一下。緩解這種情緒。把這種情緒轉化為看書,學習會好一些。
心情浮躁,學習學不進去,首先要解決思想問題,從思想上放開,現(xiàn)代社會是知識爆炸的時代,沒有知識,沒有文化,將來寸步難行?,F(xiàn)在正值青春年少,記憶力非常好,正是學習知識的大好時光,如果現(xiàn)在不抓緊時間學習,將來會后悔不已。總之思想問題解決以后,上課時就要注意聽講,把老師講的知識記在心里,然后課后練習題,鞏固所學知識。
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