總想要性欲忍不住想和女上床但我還沒有女朋友只能 手

      您好，你這個年齡手淫是很正常的一類生理現(xiàn)象，一旦這種自慰次數(shù)太頻繁就造成了一種不良習(xí)慣，會導(dǎo)致精神健康在一定程度上也會受到影響。如果自慰時用力過度會導(dǎo)致陰莖的敏感度下降。同時引發(fā)精神緊張、思想負(fù)擔(dān)過重等。適當(dāng)?shù)淖晕渴蔷S持性系統(tǒng)正常工作的一種必要的手段，還是治療性功能障礙和慢性前列腺炎的一種有效手段。
      

      你好，頻繁手淫會導(dǎo)致陽痿早泄腎虛等男性問題！嚴(yán)重的會引起精神萎靡，注意力不集中，記憶力下降，頭疼頭暈，腰酸腿軟等多種癥狀，從而影響你的學(xué)習(xí)和生活，建議您手淫適度，在出現(xiàn)這種情緒時，建議您適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來宣泄旺盛精力，也可以培養(yǎng)多種興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力！
      

      在你這個年齡，過度頻繁的手淫會對身體和心理健康帶來很多負(fù)面影響，如導(dǎo)致前列腺疾病、陽痿、早泄、精神萎靡、記憶力下降、注意力不集中等。建議盡早戒掉手淫的習(xí)慣，平時多運(yùn)動，培養(yǎng)積極的興趣愛好，健康飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要接觸黃色信息，避免性刺激，一旦有想手淫的想法出現(xiàn)，就馬上做其他感興趣的事來轉(zhuǎn)移注意力。
      
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