去照x光說是骨質(zhì)增生

      根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的表現(xiàn)，首先建議您不要擔(dān)心，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況考慮選擇進(jìn)行局部的針刺加上艾灸的調(diào)節(jié)，效果還是不錯的。
      

      你這種情況也是骨質(zhì)增生引起血液循環(huán)不流暢導(dǎo)致冰涼的一種癥狀，也是屬于一種風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)。平常不要在陰冷潮濕的環(huán)境中，避免長時間站立。
      

      您好，您描述的情況除了骨質(zhì)增生還需要排除膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎等影響蹲起的情況，您可以具體治療保養(yǎng)方法包括全面營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽。在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量，主要注意休息避免勞累受涼負(fù)重，應(yīng)用激藥物中藥治療骨質(zhì)疏松癥藥物比如密蓋息等也有幫助，去正規(guī)醫(yī)院檢查可以掛骨科檢查一下骨密度和膝關(guān)節(jié)磁共振比較好
      
      以上是對“去照x光說是骨質(zhì)增生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！