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我害怕睡覺!我覺得睡覺是一個可怕的事情

女 | 22歲 2018-07-23 17:07:43 1人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 我害怕睡覺!我覺得睡覺是一個可怕的事情!我覺得睡覺和死亡很像!我很怕死亡!我睡覺前每次會想到爸爸病逝的葬禮!我會夢到他!也會夢到葬禮!經(jīng)常不敢睡覺!失眠多夢..我該怎么辦?我這個是抑郁嗎?需要看心理醫(yī)生嗎

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:12:54 我要投訴

      你好,從心理問題的描述來看,對于死亡的恐怖,已經(jīng)影響到了你的情緒,形成了焦慮狀態(tài),建議你接納父親去世的事實,相信父親在九泉之下,也是希望你健康快樂的生活,祝你健康。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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