健康咨詢描述: 最近一段時間,老師講課總聽不下去,有時也有點煩老師,感覺身心疲憊,老師問問題,不愿意說話,甚至睡覺總不自覺醒。不做作業(yè),也感覺很累。
你好,很高興為你服務(wù),首先得告訴你,這不是好的學(xué)習(xí)狀態(tài),什么事讓你身心疲憊,學(xué)習(xí)壓力大嗎,你現(xiàn)在是需要大量積累知識的階段,積極一點,青春一去不復(fù)返。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述自己的這種情況,可能是心理問題,建議到醫(yī)院神經(jīng)科進一步進行咨詢心理專家,你這個年齡屬于發(fā)育時期需要補充營養(yǎng)食物,多和同學(xué)親人進行溝通交流,習(xí)慣以后就好了。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的上述情況看,你當前的情況是與心理狀態(tài)有關(guān)系的。建議你平時應(yīng)作息規(guī)律,不熬夜,保證充足的休息和睡眠時間。要注意放松情緒狀態(tài),自覺減輕心理壓力,適度參加體育鍛煉,會有所改善的。
以上是對“最近一段時間,老師講課總聽不下去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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