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請問我身高1.72.年齡15歲

男 | 15歲 2018-07-23 13:42:30 5人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 請問我身高1.72.年齡15歲,父母都比我矮,如何增高 有點(diǎn)慌

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友:70159
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2020-08-26 23:21:15 我要投訴

      身高體重可能和遺傳營養(yǎng)都有很大的關(guān)系,這個時候正處于青春期,只要加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,多吃一些豆制品,海鮮類的食物,睡覺前喝牛奶,口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣,口服液每天堅持跑步,肯定會長高的
      

褚付英
褚付英 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 鼻炎、鼻竇炎、急性感染性喉炎、急性化膿性扁桃體炎、 幫助網(wǎng)友:127
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2020-08-26 23:22:28 我要投訴

      身高與遺傳有關(guān),后天的營養(yǎng)、休息與體育鍛煉也能助長。注意適當(dāng)?shù)醚a(bǔ)充鈣劑,營養(yǎng)要全面均衡,多食含鈣高的食物,早休息,保證充足休息。堅持長時間的身體拉伸動作,如跳高,拉單杠,打籃球,跳繩等可以促進(jìn)骨骼生長。
      

秦愛琴
秦愛琴 長治市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,肺炎,支氣管炎,腦炎,新生兒 幫助網(wǎng)友:27052
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2018-07-23 13:43:32 我要投訴

      你好,身高與遺傳,營養(yǎng),運(yùn)有很大關(guān)系的。希望你多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,補(bǔ)充上鈣片,按時休息,不要熬夜,特別是多參加一些跑步打球等運(yùn)動。
      
      以上是對“請問我身高1.72.年齡15歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

魯慶松
魯慶松 醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)燒,小兒腹瀉,消化不良,發(fā)熱 幫助網(wǎng)友:11288稱贊:4
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2018-07-23 13:43:22 我要投訴

      病情分析:
      年齡剛剛15歲,身高已經(jīng)1米72,基本已經(jīng)達(dá)到了正常的身高標(biāo)準(zhǔn)。
      指導(dǎo)意見:
      雖然父母都比你矮,你現(xiàn)在正是青春發(fā)育期,還有一定的長高空間,一般不用擔(dān)心的。
      

王玉
王玉 長治市潞州區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產(chǎn),腹瀉 幫助網(wǎng)友:24478稱贊:13
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2018-07-23 13:45:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個身高受父母遺傳和先天影響的,最好查個骨齡看看
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好是查個骨齡和骨骺線是否閉合的,平時多增加體育鍛煉和戶外運(yùn)動,多吃含鈣高的食物
      

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