醫(yī)生受多年便秘困擾非常痛苦

      你好，根據(jù)你的描述，建議平時調節(jié)飲食結構，多吃新鮮的蔬菜水果，適當多吃點粗糧，保證每日飲水量，調節(jié)飲食結構沒有效果，建議查個腸鏡明確一下腸道的具體情況，根據(jù)具體檢查結果給出相應的判斷和指導性建議，希望能幫助到你
      

      你好，根據(jù)你的描述，長期便秘建議通過飲食和運動來調整。多喝水，多吃蔬菜水果，忌吃油膩辛辣刺激性食物。不要熬夜，保持心態(tài)平和，避免焦慮緊張生氣。
      

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，你是長期習慣性便秘。
      指導意見：
      便秘是腸蠕動過慢引起的，首先你需要改善腸道功能，多喝水，多吃些新鮮蔬菜水果，尤其是綠葉蔬菜，如：韭菜，芹菜，菠菜，空心菜，油菜等等富含膳食纖維素高的食物，每天綠葉蔬菜占蔬菜量的2/3以上，能促進腸蠕動。每天早晚都要安順時針方向按摩下腹部，一次30-60次。同時可以口服四磨湯口服液以促進腸蠕動。希望我的回答能夠幫助到你，祝你生活愉快！
      
      以上是對“醫(yī)生受多年便秘困擾非常痛苦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的病史信息情況，你多年以來被便秘困擾著
      指導意見：
      根據(jù)你的描述，便秘已經很多年了，便秘是指大便次數(shù)減少，同時大便干結，排出困難等癥狀，這個有很多原因，但是都是因為大便水分少，腸蠕動慢等造成的，所以建議你先去醫(yī)院就診，排除一下疾病引起的便秘，如果沒有器質性病變。單純功能性的便秘，可以口服一些富含膳食纖維的食物，養(yǎng)成定時排便的習慣，撫摸揉搓腹部，如果效果不好，可以吃些促排便藥物，如蘆薈膠囊等，如果還是未改善，及時就醫(yī)進行灌腸等操作，希望對你有所幫助，祝早日康復！
      

      便秘嚴重影響了你的生活。每個人的排便過程，就像是灌香腸，需要后面推著前面的走，因此，每餐進食很重要，早上起床飲水，可以刺激腸道蠕動，多次含纖維素的食物，才能有大便排除。