我以前一直胃不好，有時候吃的不適應(yīng)了

      你好，你說的這種情況主要是慢性胃炎所引起的癥狀，建議您可以去檢查一下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用健胃消食的藥物進行治療。平時一定要注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物。

      一般來說，健身的話，這個對胃沒有什么影響，你現(xiàn)在這個情況的話，就是因為慢性胃炎導(dǎo)致的，給你建議，平時一定要注意飲食清淡，忌辛辣刺激食物，多喝點熱水，多吃青菜和水果，你可以吃點奧美拉唑膠囊和阿莫西林膠囊，用藥觀察一段時間看看。
      

      病情分析：
      胃病，是許多與胃相關(guān)疾病的統(tǒng)稱。它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、噯氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等。臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸復(fù)合潰瘍、胃息肉、胃結(jié)石、胃的良惡性腫瘤，還有胃黏膜脫垂癥、急性胃擴張、幽門梗阻等。
      指導(dǎo)意見：
      首先，飲食規(guī)律化。其次，注意飲食衛(wèi)生。再次，少吃對胃有刺激性的藥物。四是，保持精神愉快。八段錦中“調(diào)理脾胃須單舉”和五禽戲中的“熊戲”、叫化功可以平時多練習(xí)，對增強脾胃功能有一定作用。
      
      以上是對“我以前一直胃不好，有時候吃的不適應(yīng)了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！