健康咨詢描述: 生理期來的時候腰疼生理期走了之后還腰疼一直到現在這是什么癥狀啊是有啥炎癥么
從你的描述來看,考慮和最近壓力太大,過度的彎腰負重等,引起的腰部肌肉損傷有關系,目前建議,睡硬板床,做下局部的熱敷,按摩,同時避免負重和過度的彎腰,平時可以適當的做些倒走動作的訓練,避免久坐。
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