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強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉不會(huì)更嚴(yán)重?

男 | 25歲 2018-07-21 16:44:37 3人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 每天要都會(huì)疼,特別是晚上,怎么鍛煉才會(huì)有好的效果

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張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2018-07-23 09:16:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,強(qiáng)直性脊柱炎是需要服用藥物來控制病情進(jìn)一步發(fā)展的
      指導(dǎo)意見:
      適當(dāng)運(yùn)動(dòng),平臥休息就會(huì)緩解病情的,不要運(yùn)動(dòng)過量就可以的,一定要服用藥物治療
      

林啟忠
林啟忠 福州市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦外傷、腦出血及顱內(nèi)占位的診治。 幫助網(wǎng)友:4129
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2018-07-23 09:21:03 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎目前尚無特殊療法來阻止本病的發(fā)展,治療的主要目的在于緩解疼痛,減輕炎癥,強(qiáng)化鍛煉及維持良好的姿勢(shì)與功能,需要堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉,包括游泳,打太極拳,做廣播體操等.但不提倡進(jìn)行籃球,足球,網(wǎng)球等較為劇烈的運(yùn)動(dòng).通過正確的鍛煉,可以有效地增加脊柱活動(dòng)度,改善脊柱功能,控制病情發(fā)展,從而使患者能夠正常生活,工作;飲食方面,應(yīng)注意少吃寒涼冰鎮(zhèn)食品,進(jìn)食酒肉要適度,以免傷及脾胃加重病情。
      

楊哲
楊哲 龍江縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、股骨頭、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:1007
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2018-07-21 16:44:48 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種頑固性慢性疾病,長(zhǎng)期反復(fù)的病痛折磨,必然給患者帶來精神上的痛苦,而這些不良的精神因素可直接或間接的使病情加重,影響治療效果。急性期應(yīng)注意休息保證睡眠,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多食用新鮮蔬果、牛奶、瘦肉等。疼痛緩解后要適當(dāng)開始活動(dòng)及鍛煉。日常生活中首先應(yīng)注意保持適當(dāng)?shù)淖藙?shì),包括站、坐、行和睡。建議盡早到風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院治療,接受規(guī)范檢查,對(duì)癥治療,可以阻斷病情的發(fā)展。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉不會(huì)更嚴(yán)重?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎

掛號(hào)科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。

       強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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