健康咨詢描述: 時(shí)間站立太久或者走路時(shí)間過長(zhǎng)腰就痛。就是后背會(huì)有陣陣的疼痛。
這種情況可以查一下腰椎磁共振檢查看看有沒有問題的,可以口服依托考昔抗炎止疼治療,外用扶他林軟膏治療。做一些理療如紅外線治療等。
像這種情況一般怎樣緩解疼痛,或者說有什么需要注意的地方嗎
要注意休息,避免勞累,注意保暖,避免受涼
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的問題來看。目前的癥狀持續(xù)有多長(zhǎng)時(shí)間了呢
指導(dǎo)意見:
一開始是怎樣出現(xiàn)的?有沒有過度勞累的情況,是否存在腰肌勞損的情況,局部可以熱敷,拔罐看看是否能緩解。
考慮腰肌勞損,又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等,實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥,是腰痛的常見原因之一,主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多。其日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纖維索條或粘連,遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。
治療需要注意避免過勞、矯正不良體位,適當(dāng)功能鍛煉,加強(qiáng)腰背肌鍛煉,防止肌肉張力失調(diào)。
以上是對(duì)“時(shí)間站立太久或者走路時(shí)間過長(zhǎng)腰就痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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