健康咨詢描述: 我今年才19,談對(duì)象的時(shí)候和對(duì)象吵架吵得兇的喜歡,哭已經(jīng)發(fā)泄不了心里的難受了,就喜歡自殘,這是病嘛?
你描述的狀況考慮是抑郁癥狀,抑郁癥是精神衛(wèi)生專科疾病,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān),主要表現(xiàn)包括情緒低落,思維遲緩,意志活動(dòng)減少,興趣下降,快感減少,睡眠障礙,軀體不適等,嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為,目前一般是藥物輔助心理治療,建議到精神衛(wèi)生專科機(jī)構(gòu)咨詢診治,平時(shí)保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
當(dāng)你自殘的時(shí)候腦子里的想法是什么?自殘過后會(huì)后悔嗎?心中非常憤怒的時(shí)候會(huì)有一些沖動(dòng)的,這個(gè)時(shí)候就會(huì)讓自己走極端,當(dāng)想沖動(dòng)的時(shí)候先深呼吸,冷靜一下再做決定。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,這種情況不正常的,最好去大型醫(yī)院看心理科醫(yī)生檢查一下好一些,進(jìn)行心理疏導(dǎo),心理治療。
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