我身高150cm，大腿不粗就是小腿粗比例不一樣怎么

      讓小腿變細沒有什么特別好的方法，這個和身材特征有著一定的關(guān)系，而且不影響到正常的身體健康，在長身體的時候還是要適當?shù)腻憻捝眢w，做到食物的營養(yǎng)全面均衡，少吃多餐。
      

      病情分析：
      問題分析：你好，有利于長高的體育訓練方法有多種，參加游泳、打籃球、排球和各種練習。
      指導意見：
      指導意見：要注意睡眠充足，人在深度睡眠時生長激素大量分泌，尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，考慮您可能是因為小腿比較粗導致的不適癥狀的了。
      指導意見：
      建議你：不必擔心，可以雙腿并攏，腳尖著地，抬高腳跟，堅持，逐漸增加時間。
      
      以上是對“我身高150cm，大腿不粗就是小腿粗比例不一樣怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，可以考慮快走?？熳弑嚷呦牡男「官樔舛喑隽?倍。也就是說，建議每周快走三次。每次時間不長，15～30分鐘。走路和慢跑一樣，屬于比較柔和的運動對腿部的作用是減脂肪多于增肌肉。
      

      病情分析：
      可以選擇埋線或是推脂減肥或是注射肉毒素達到瘦腿的目的，
      指導意見：
      如果是13歲，建議增加運動，合理搭配飲食，達到瘦身的目的，不建議藥物或是注射藥物治療。