我的心理障礙是因為求職失敗和失戀兩種因素一起造成的

女 | 30歲 2018-07-19 18:01:01 3人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述：我的心理障礙是因為求職失敗和失戀兩種因素一起造成的，應(yīng)該怎樣去糾正錯誤的認(rèn)知？原來的職位，還有原來的戀人還能去再次追求嗎？

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2018-07-19 18:04:59 我要投訴

關(guān)于原來的職位和原來的戀人是否能再去追求，要看是不是值得你去追求，追求之后是否會得到幸福。任何事情都有其雙面性，我們在看待事物時，應(yīng)多考慮它積極的一面。發(fā)生過的事情，如果你認(rèn)為結(jié)局無法接受，那么就做出努力去改變，如果不能改變或不值得改變，那么就選擇去淡忘它，把它當(dāng)作成長過程中一段特殊的體驗。你的現(xiàn)在和將來才是最重要的，給自己樹立全新的目標(biāo)，樹立堅定的自信心，不斷暗示自己“我能行！”

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2018-07-19 18:08:00 我要投訴

      你好，第一應(yīng)該向家人朋友，或者咨詢師傾訴，釋放自己的壓力。第二改變認(rèn)知，客觀理性面對生活中的挫折。如何改變，可以進(jìn)行心理咨詢。
      追求未來，不管是工作還是愛情，是你的權(quán)利和自由。

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2018-07-19 18:02:48 我要投訴

      求職失敗和失戀，這兩件事都會對人打擊比較大。如果調(diào)整不好的話，就容易引發(fā)各種心理問題。這兩件事都是受挫現(xiàn)象，你還在想著原來的職位和原來的戀人，看來雄心還是有的。建議你找個心理咨詢師，處理一下自己的情緒問題，從頭再來。

      以上是對“我的心理障礙是因為求職失敗和失戀兩種因素一起造成的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！