我患的是精神分裂癥，前段去?？漆t(yī)院復查

男 | 30歲 2018-07-19 12:34:02 2人回復來自鄭州市

健康咨詢描述：我患的是精神分裂癥，前段去?？漆t(yī)院復查，副院長說我在吃三年半的藥就可以停藥了，請問我可以采取什么措施把這三年半在縮短一點，比如運動什么的

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萬潔宜春市第三人民醫(yī)院副主任護師擅長: 精神分裂癥，雙相障礙，焦慮障礙，抑郁障礙。幫助網友：5564

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2018-07-19 14:21:00 我要投訴

你好！你主動配合治療，積極調整心態(tài)，堅持每天運動，可以配合心理治療和心理咨詢，還有來自家人的理解支持和關愛，對你精神康復都非常有利，一定按時復查啊。

2018-07-19 16:06 ask35589983db 追問

每天運動多長時間呢？是多多益善嗎？

2018-07-19 16:08醫(yī)生回答：

先開始有氧運動，每天先進行40分鐘的有氧運動，選擇你喜歡的運動方式，如游戲，慢跑，打羽毛球等。

2018-07-19 19:36 ask35589983db 追問

每天堅持40分鐘的散步，可以改為兩年停藥嗎？

2018-07-19 21:13醫(yī)生回答：

這個要根據你癥狀好轉的情況，先是減藥一定按時上醫(yī)院去復查。

王貽娜 二級心理咨詢師擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥幫助網友：3662

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2018-07-19 14:20:05

你好，停藥也不能保證不再復發(fā)。什么時候得的精神分裂，之前發(fā)生過什么事（觸發(fā)原因）？中間有無復發(fā)，復發(fā)時發(fā)生了什么事（再次觸發(fā)）？事件之間相似性是什么，共同指向的根本原因是什么？吃藥的同時，建議結合心理咨詢，從根本原因處調整，逐漸擺脫對藥物的依賴，健康生活。心病需你自己的心藥（心之癥結）醫(yī)。