健康咨詢描述: 小腿主要很胖,其他部位都很正常,看到別人有筷子腿,我就很羨慕,所以我想請教醫(yī)生怎么樣快速的瘦小腿
你好,這種情況可能和遺傳因素以及你的營養(yǎng)狀況有關,通過運動以及小腿肌肉鍛煉是可以減下來一點。但是你也不能因此自卑而不自信,改變自己能改變的,改變不了的則順其自然吧。
您好,小腿大小一般跟遺傳及鍛煉有關,如果你經(jīng)常蹺二郎腿經(jīng)常跑步會讓小腿變粗,要讓小腿變細就必須去練習形體,瑜伽,舞蹈,這些長期鍛煉有助于小腿變小。
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