認(rèn)清楚促使骨質(zhì)增生發(fā)生的因素

      指導(dǎo)意見：
      冒昧問一下現(xiàn)在有哪些不適癥狀，骨質(zhì)增生與年紀(jì)有一的關(guān)系，增生其實(shí)是退行性變，你現(xiàn)在的年紀(jì)還不會導(dǎo)致很明顯的增生，建議平時注意飲食清淡，生活規(guī)律

      你好，骨質(zhì)增生屬于骨質(zhì)的退行性病變，大多數(shù)是慢性勞損和長時間缺鈣造成，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，清淡飲食，多吃蔬菜水果，多吃含鈣的食物。

      根據(jù)你說的情況來看是有骨質(zhì)退變骨質(zhì)增生引起的癥狀，這種情況平時多注意保暖，避免受涼，少做蹲起及跑跳活動，避免外傷，多食含鈣高的食物
      以上是對“認(rèn)清楚促使骨質(zhì)增生發(fā)生的因素”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      骨質(zhì)疏松的原因有年齡以及鈣攝入量和運(yùn)動量，和身體內(nèi)激素水平影響。年齡越大，骨質(zhì)疏松越重，鈣攝入量越差，骨質(zhì)疏松越重，運(yùn)動量越小，骨質(zhì)疏松越重。

      促進(jìn)骨質(zhì)增生的原因一般是年齡的增大，骨質(zhì)代謝的異常，特別是缺鈣，就可以引起骨質(zhì)增生，還要考慮長期的勞累如椎體的不穩(wěn)或者關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，從而應(yīng)力增大，從而引起骨質(zhì)再生，