腰椎坐久了酸疼，走路多了

      您這種情況多考慮腰椎間盤突出癥引起，與退變、勞損及受涼有關(guān)。盡量避免長時間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負(fù)荷的動作，防寒保暖，酌情局部烤燈理療、熱敷等。可以局部外用氟洛比芬貼，口服腰痛寧膠囊、甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)、西樂葆止痛治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮有可能是腰椎間盤突出然后壓迫腰部神經(jīng)引起的坐骨神經(jīng)的放射痛
      指導(dǎo)意見：
      建議您應(yīng)該去醫(yī)院查個腰椎的核磁共振或者腰椎的CT看一下，如果是腰椎間盤突出，那么建議應(yīng)臥硬板床，然后進(jìn)行腰部的理療如牽引按摩，還可以進(jìn)一步進(jìn)行穴位注射，如果突出塊較大還可以進(jìn)行腰椎間孔鏡下椎間盤摘除術(shù)或者開刀的手術(shù)