健康咨詢描述: 醫(yī)生快救救我頭發(fā)特別愛油天天洗天天掉我才19歲啊
你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況有可能與你的體質(zhì)有關(guān)系,建議你在飲食上注意一下,平時(shí)要多吃,新鮮的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃粗糧和粗纖維食物,保持大便通暢排毒,多喝水,多運(yùn)動(dòng),多出汗,保持皮膚清潔,也可以排毒,并且早睡早起不熬夜,只要你持之以恒,堅(jiān)持一個(gè)月左右,就會(huì)有良好的效果,必要的時(shí)候還可以看看中醫(yī),吃中藥調(diào)理一下。
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