哪些因素導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)損傷？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。強(qiáng)直性脊柱炎的病情是個(gè)復(fù)雜的病情。早期表現(xiàn)多是腰腿疼的病情，如不堅(jiān)持系統(tǒng)治療，會(huì)留下脊柱畸形，影響生活質(zhì)量。強(qiáng)直性脊柱炎因?yàn)榧怪￡P(guān)節(jié)韌帶變性粘連，導(dǎo)致活動(dòng)受限，本來就是不適合劇烈運(yùn)動(dòng)的，請(qǐng)你要量力而行，穩(wěn)著點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢(shì)，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng)，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      

      您好，建議避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要做足球，摔跤籃球網(wǎng)球或者跳躍運(yùn)動(dòng)，無論做什么運(yùn)動(dòng)，都要穿著在吸收沖擊力的下一點(diǎn)，或者是軟的運(yùn)動(dòng)鞋，能夠幫助減輕關(guān)節(jié)的振動(dòng)。
      

      根據(jù)你所講的情況，我個(gè)人認(rèn)為強(qiáng)直性脊柱炎本身就是以疼痛和關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙為主，所以當(dāng)出現(xiàn)劇烈的運(yùn)動(dòng)和負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，甚至路面打滑，都會(huì)出現(xiàn)損傷。
      
      以上是對(duì)“哪些因素導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)損傷？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是由于遺傳或者其他外在的因素導(dǎo)致呢，結(jié)締組織疾病。它主要累及脊椎病變，病理過程就是這樣的，是無法治愈的。主要通過非藥物、藥物和手術(shù)等綜合治療，緩解疼痛和發(fā)僵，控制或減輕炎癥，保持良好的姿勢(shì)，防止脊柱或關(guān)節(jié)變形，以及必要時(shí)矯正畸形關(guān)節(jié)。強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，臨床主要表現(xiàn)為腰、背、頸、臀、髖部疼痛以及關(guān)節(jié)腫痛，嚴(yán)重者可發(fā)生脊柱畸形和關(guān)節(jié)強(qiáng)直。希望我的回答能幫到你！
      

      長(zhǎng)期飲用碳酸飲料可能導(dǎo)致血液中鈣水平降低，尿鈣排泄增多，這樣人體中的鈣質(zhì)會(huì)大量流失，導(dǎo)致出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。強(qiáng)直本身就可能引起骨質(zhì)疏松，如果強(qiáng)直患者再大量飲用碳酸飲料，就加大的骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)，也加大了運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。因此，建議強(qiáng)直患者在平時(shí)盡量少喝碳酸飲料。