健康咨詢描述: 強(qiáng)直性脊柱炎患者在進(jìn)行運(yùn)動的時(shí)候出現(xiàn)運(yùn)動損傷是由哪些因素引起的?
想得到怎樣的幫助:引起運(yùn)動時(shí)出現(xiàn)的損傷有哪些因素?
指導(dǎo)意見:
強(qiáng)直性脊柱炎是免疫性炎癥,可以導(dǎo)致腰背部活動障礙,建議及時(shí)到醫(yī)院的骨科就診,建議攝片檢查,如果是上述情況,建議免疫抗炎治療,另外建議平時(shí)不要有劇烈運(yùn)動
你好,根據(jù)您對這種情況的描述,這種情況通常都是由于過度的勞累,受涼受潮而引起的一種癥狀,這種情況你應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,不要過度的運(yùn)動。
有些患者朋友沒有養(yǎng)成堅(jiān)持每天運(yùn)動的習(xí)慣,運(yùn)動起來比較任性。鍛煉運(yùn)動一定要循序漸進(jìn),如果長時(shí)間不運(yùn)動,偶爾運(yùn)動的患者需要注意每次運(yùn)動的時(shí)長、動作幅度和用力程度。當(dāng)然,最好是能做到堅(jiān)持每天運(yùn)動。
以上是對“引起運(yùn)動時(shí)出現(xiàn)的損傷有哪些因素?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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