健康咨詢描述: 剛剛我用手機玩游戲的時候盯著屏幕眼睛突然(無意識)流起了眼淚很多很多(高考結(jié)束了嗎嘛這幾天玩手機電腦比較多)?我想問的是人眼是不是會在干澀的時候自動流眼淚。?還有我想問我視力非常好(父母也沒帶眼鏡)這個視力遺傳的占比是不是很大??而且我感覺我初中讀書感覺很輕松所以玩電腦時間比別人多很多,別人玩的時間很少卻還是近視了,而我到現(xiàn)在高考體檢的時候5.2無壓力。我想問這樣的情況患近視的概率是不是很小。。
你好,建議平時多注意用眼習(xí)慣。每次用眼超過半小時后休息幾分鐘,避免眼睛過度疲勞導(dǎo)致近視。盡量少玩手機,眼睛干澀可以滴不含防腐劑的人工淚液減輕癥狀。
病情分析:
根據(jù)你的描述,成人一般視力比較穩(wěn)定。你目前視力比較好,希望可以保持住
指導(dǎo)意見:
注意休息,少用電子產(chǎn)品,多參加戶外活動,可以熱敷、按摩、遠眺,適當(dāng)攝入菊花茶、藍莓等有益眼睛的食品。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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