健康咨詢描述: 大腿兩側(cè)疼痛且腰部時(shí)常感到酸痛僵硬,去醫(yī)院治療后,現(xiàn)在在家要怎么護(hù)理?
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直脊柱炎平時(shí)在家要怎么護(hù)理?
你好,強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理講究勞逸結(jié)合,如坐姿,兩個(gè)90度,一是膝關(guān)節(jié)90°,二是髖關(guān)節(jié)90°;睡覺時(shí)盡量仰臥或俯臥,有助于預(yù)防脊柱、髖關(guān)節(jié)等的畸形;平時(shí)加強(qiáng)功能鍛煉,如游泳、鯉魚打挺姿勢等都是有助于康復(fù)的。
病情分析:
這種情況的話對身體的損害也是較大的,得需要積極的治療的。改善目前狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
一般要合理的進(jìn)行治療的,配合理療及藥物來緩解癥狀的,要注意避免著涼,避免勞累,合理的飲食,適量的活動。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
強(qiáng)直性脊柱炎雖說是頑癥但并非“絕癥”,醫(yī)學(xué)臨床研究報(bào)告和康復(fù)實(shí)例證實(shí),在關(guān)節(jié)未融合之前,通過科學(xué)、專業(yè)、規(guī)范化的治療,是完全可以控制住病情,避免致殘。建議平時(shí)注意飲食護(hù)理:飲食應(yīng)多樣化,保持均衡并富于營養(yǎng);心理護(hù)理:應(yīng)關(guān)心和理解病人,及時(shí)給予安慰、鼓勵(lì),使病人獲得心理支持,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,配合治療和護(hù)理。
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