我記得從小學(xué)就開始手淫

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況，像你這個(gè)年齡階段最好不要手淫，手淫過(guò)頻的話很容易導(dǎo)致前列腺炎等等，也很容易導(dǎo)致腎虛
      

      你好，很高興為你解答，建議，你最好還是不要手淫，手淫過(guò)頻的話很容易導(dǎo)致前列腺炎，和龜頭炎等等。手淫一定要注意衛(wèi)生，避免會(huì)陰感染
      
      以上是對(duì)“我記得從小學(xué)就開始手淫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況，建議，最好還是不要手淫了，手淫過(guò)頻很容易導(dǎo)致前列腺炎等等。手淫一定要注意衛(wèi)生，避免龜頭感染。
      

      看起來(lái)你手淫的歷史已經(jīng)不短了。適度手淫對(duì)身體是沒(méi)有傷害的，還能夠有效緩解壓力。但如果手淫過(guò)于頻繁，會(huì)讓身體產(chǎn)生疲勞，大腦對(duì)興奮的感受性降低，造成注意力不集中，記憶力下降的情況。你雖然憋著很難受，但是人還是要有意志力的?？梢宰屪约嚎刂埔幌率忠念l率，通常一周一次就可以了。
      

      你好！你從小學(xué)開始就手淫。然后初三到現(xiàn)在，你想戒掉過(guò)，老是戒不掉，可難受了，一直憋著憋著。你要下決心戒掉，就必須下狠心，不懈努力，堅(jiān)持到底。多學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)移注意力。多和同學(xué)溝通交流，多到戶外活動(dòng)，，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，不吃生冷辛辣刺激食物，不吃油膩食物，每天按時(shí)睡覺(jué)，不熬夜保證充足的睡眠。祝你健康快樂(lè)