睡眠不好會加快眼睛衰老嗎？

      根據(jù)你的描述，你有一定的睡眠障礙，而且醒來之后眼睛會很難受，也許你有一定的心理壓力導(dǎo)致的睡眠問題，建議找一位心理咨詢師幫你做睡眠障礙方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，提高睡眠質(zhì)量，你也可以服用紐崔萊的改善睡眠片，能夠非常好的提高睡眠質(zhì)量。睡眠不好，對眼睛不好。
      

      你好，晚上睡眠不好，最遭殃的是眼睛。眼肌長時間得不到休息，會出現(xiàn)暫時性視力下降。如果經(jīng)常失眠，容易導(dǎo)致視力模糊，視物出現(xiàn)重影、陰影或視物顏色出現(xiàn)差異。強(qiáng)直病情可誘發(fā)急性虹膜炎、葡萄膜炎，如果晚上睡眠不好，就更容易出現(xiàn)眼部問題。