健康咨詢描述: 女生14歲,身高154。父親170,母親152。近幾年不怎么長高,請問醫(yī)生,您有什么方法嗎?
你好這位同學,根據(jù)你父母的身高,推算出你的遺傳,身高為1米54。而你現(xiàn)在的身高也完全屬于正常身高。要想使身體長得高呢,除了,加強豐富的營養(yǎng),保證充足的睡眠外,還要加大運動量,比如游泳,打球,摸高,跳繩等運動,都是很好的促進身高生長的運動。
你好。女性的生長周期大概在13歲到18歲之間,骨垢線沒閉合之前都有長高的可能,但是身高的增長與遺傳因素有關,從你描述的情況來看,母親的身高并不太高。建議加強鈣質補充,多參加跳躍性活動,有助于身高的增長。
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