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會突然心慌特別難受，心慌的時候都想拿刀捅自己一刀就
女 | 25歲 2018-07-11 17:03:14
1人回復
來自三門峽市
健康咨詢描述： 會突然心慌特別難受，心慌的時候都想拿刀捅自己一刀就好了，覺得活著沒多大意思工作中做事總是拖拖拉拉，忘性也大老是想不起來事情。晚上總是睡不著也不想睡，吃飯不按時一天不吃也沒什么感覺體重卻一直上升。
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-07 13:55:35 我要投訴
你好，突然出現(xiàn)心悸需要去醫(yī)院做一下心電圖檢查，排除陣發(fā)性心動過速的情況，如果沒有明顯的心肌缺血，可以口服倍他樂克緩解癥狀。平時要養(yǎng)成良好的作息習慣，晚上11點左右要上床休息，減少手機電腦使用，睡前可以喝杯蜂蜜水或者純牛奶，有助于改善睡眠質(zhì)量，平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣，該吃飯的時候就吃飯，要減少油膩油炸和碳水化合物高的食品的攝入，以清淡飲食為主，每天適當進行體育運動，促進血液循環(huán)，改善體質(zhì)。
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