我是一名軍人經(jīng)常跑步

      根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看是有膝關(guān)節(jié)磨損及受涼導(dǎo)致的癥狀，這種情況平時(shí)多注意保暖，避免受涼，多熱敷一下，可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診做一下膝關(guān)節(jié)磁共振看一下，可以口服點(diǎn)軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物治療一下
      

      因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題我叫你去到醫(yī)院做一下x光或者，ct檢查。排除一下，是否有？骨質(zhì)增生或者是半月板損傷。見(jiàn)您最近，休息。局部熱敷。
      

      病情分析：
      目前考慮應(yīng)該是有滑膜炎的情況存在，本病的發(fā)生和關(guān)節(jié)局部受涼、不合理的運(yùn)動(dòng)方式刺激等有關(guān)，主要癥狀會(huì)有疼痛存在，一般活動(dòng)后疼痛會(huì)明顯加重的，通過(guò)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查可以確診
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議目前可以通過(guò)口服雙氯芬酸鈉緩釋片配合滑膜炎片來(lái)進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上需要飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，另外需要注意休息，近期先不要在進(jìn)行跑步了，另外還需要注意膝關(guān)節(jié)局部保暖，避免關(guān)節(jié)受涼
      
      以上是對(duì)“我是一名軍人經(jīng)常跑步”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！