健康咨詢描述: 您好,我喜歡低位臥談在床上,就是放一個枕頭在床頭然后頭特別低的躺在床上我手機,前兩天右邊腰部的肉有點酸疼,脊椎和骨頭不疼。然后做了腰部運動,結果第二天疼痛加劇,站起來都疼,重一點呼吸和打噴嚏都疼,還延伸到右下腹部。手按右下腹部疼。
指導意見:
你的這種情況可能是腰椎間盤突出引起的,建議到醫(yī)院做腰椎CT或MRI檢查。保守治療包括臥床休息,持續(xù)牽引、理療、推拿、按摩,針灸、針刀,銀質針、內熱針,臭氧治療,椎間孔鏡治療,硬膜外封閉,髓核化學溶解法。
你這種情況很可能是得了腰肌纖維織炎引起的,要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量少彎腰,睡硬板床休息,如果疼痛明顯可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療,配合熱敷及膏藥外敷以增強療效
你好,很高興為你解答,像你的這種癥狀應該到醫(yī)院去,做一下B超。附件炎和,闌尾炎。都有右下腹部痛。如果做B超,排除這些疾病。可能是著涼所致。電影,不要過度勞累,注意休息,注意保暖。做個腰部按摩。
以上是對“我喜歡低位臥談在床上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,我基本上清楚了。慢性腰腿疼是個復雜的病情。見于你目前的情況有腰椎間盤突出的癥狀,盡快去醫(yī)院拍照CT片了。近期要臥床休息,必要時先口服腰痛寧膠囊。
指導意見:
建議你,不要過度緊張不安,要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風寒潮濕,避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動,腰背肌核心肌功能鍛煉。
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