有問必答網(wǎng)外科骨科強(qiáng)直性脊柱炎 → 慢跑對(duì)強(qiáng)直患者有作用么?

慢跑對(duì)強(qiáng)直患者有作用么?

男 | 45歲 2018-07-10 09:17:15 5人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 最近感覺關(guān)節(jié)不舒服,在夜間睡覺的時(shí)候翻來覆去睡不著,頸部有些僵硬。

想得到怎樣的幫助:慢跑對(duì)強(qiáng)直患者有作用么?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

景宏升
景宏升 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長四肢骨折,胸腹外傷,腦外傷昏迷等急診創(chuàng)傷的搶救 幫助網(wǎng)友:22901
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2018-07-10 16:10:16

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎的患者,平時(shí)建議保持正確的坐姿和站立姿勢(shì),睡平板床,仰臥,不用枕頭或者是墊薄枕頭??梢赃m當(dāng)慢跑,鍛煉身體。
      

程斌
程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52733稱贊:5
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2018-07-10 16:14:39 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病,這個(gè)病也是可以治療的不錯(cuò),慢跑是可以的,建議可以選擇一些抗風(fēng)濕的藥物,條件允許也可以使用生物制劑。
      

未東興
未東興 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種類型的頸椎病腰椎間盤突出的診斷與治療,四肢骨關(guān) 幫助網(wǎng)友:23681
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2018-07-10 16:16:53 我要投訴

      你好,跑步是較為健康的一種運(yùn)動(dòng)方式,對(duì)于早期的強(qiáng)直性脊柱炎是可以通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,來減輕病情的,但是不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。并且要多注意休息,不要長期的勞累。
      
      以上是對(duì)“慢跑對(duì)強(qiáng)直患者有作用么?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王愛軍
王愛軍 淄博震中中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎退行性疾病,腰椎壓縮性骨折,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網(wǎng)友:19175稱贊:45
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2018-07-10 16:16:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,這種情況只要出汗的運(yùn)動(dòng)對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎都是有幫助的。
      指導(dǎo)意見:
      但是前提是不會(huì)太累的,勞累是會(huì)加重病情的,這個(gè)自己掌握一個(gè)度不勞累為主。
      

楊哲
楊哲 龍江縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、股骨頭、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:1007
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2018-07-10 09:17:26 我要投訴

      適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)于強(qiáng)直患者來說是有一定的幫助的,另外強(qiáng)直的活動(dòng)不能做劇烈運(yùn)動(dòng),慢跑比較適合患者,也能幫助患者恢復(fù)病情。要及時(shí)去風(fēng)濕免疫科或?qū)?漆t(yī)院進(jìn)行治療和檢查,阻斷病情發(fā)展,從而恢復(fù)正常的生活。
      

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