健康咨詢描述: 最近感覺關(guān)節(jié)不舒服,在夜間睡覺的時(shí)候翻來覆去睡不著,頸部有些僵硬。
想得到怎樣的幫助:慢跑對(duì)強(qiáng)直患者有作用么?
你好,強(qiáng)直性脊柱炎的患者,平時(shí)建議保持正確的坐姿和站立姿勢(shì),睡平板床,仰臥,不用枕頭或者是墊薄枕頭??梢赃m當(dāng)慢跑,鍛煉身體。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病,這個(gè)病也是可以治療的不錯(cuò),慢跑是可以的,建議可以選擇一些抗風(fēng)濕的藥物,條件允許也可以使用生物制劑。
你好,跑步是較為健康的一種運(yùn)動(dòng)方式,對(duì)于早期的強(qiáng)直性脊柱炎是可以通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,來減輕病情的,但是不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。并且要多注意休息,不要長期的勞累。
以上是對(duì)“慢跑對(duì)強(qiáng)直患者有作用么?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,這種情況只要出汗的運(yùn)動(dòng)對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎都是有幫助的。
指導(dǎo)意見:
但是前提是不會(huì)太累的,勞累是會(huì)加重病情的,這個(gè)自己掌握一個(gè)度不勞累為主。
適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)于強(qiáng)直患者來說是有一定的幫助的,另外強(qiáng)直的活動(dòng)不能做劇烈運(yùn)動(dòng),慢跑比較適合患者,也能幫助患者恢復(fù)病情。要及時(shí)去風(fēng)濕免疫科或?qū)?漆t(yī)院進(jìn)行治療和檢查,阻斷病情發(fā)展,從而恢復(fù)正常的生活。
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