醫(yī)生本人今年25，以前有過(guò)手淫

      你好，根據(jù)你介紹的病情，你是由于長(zhǎng)期頻繁手淫，導(dǎo)致的上述癥狀，你可以積極的鍛煉身體，分散在性方面的注意力，一定要徹底戒除手淫的習(xí)慣，平時(shí)多吃含鋅和蛋白質(zhì)豐富的食物，可以口服六味地黃丸和金匱腎氣丸進(jìn)行治療。

      您好，您出現(xiàn)的這種情況與手淫關(guān)系應(yīng)該不是很大，有可能是過(guò)度勞累或者是頸椎腰椎問(wèn)題所引起的，建議您可以到骨科進(jìn)行拍片檢查明確診斷，再做相應(yīng)治療，平時(shí)也要注意避免久站久坐或者過(guò)于勞累，可以采取熱敷，按摩針灸推拿等方式來(lái)緩解癥狀。