健康咨詢描述: 我最近在減肥,三餐吃的比較少,肉基本不吃,水果蔬菜吃的很多,水也喝的很多,前幾天有點低血糖頭暈,這幾天頭不暈了,但是卻感覺胸悶,感覺喘不上氣,深呼吸之后心跳會很快。怎么辦
首先如果過度的節(jié)食的話導(dǎo)致營養(yǎng)不良,只有可能出現(xiàn)這種心率過快。另外深呼吸的話也會影響到體內(nèi)的交感神經(jīng)的興奮,所以也會出現(xiàn)心率過快,建議你平時規(guī)律的作息,避免過度的節(jié)食,從而導(dǎo)致營養(yǎng)不良或者是低血糖。
你好,你的癥狀考慮可能是心肌供血不足引起的,多與過度節(jié)食有關(guān),建議你及時到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診,做心電圖及心臟彩超檢查,明確診斷后再及時給予對癥治療,平時注意休息,避免過度勞累熬夜,注意三餐規(guī)律,避免過度節(jié)食,多喝水,一定要科學(xué)減肥。
病情分析:
你好,你說的是這種情況,減肥的話主要還是循序漸進,持之以恒
指導(dǎo)意見:
你好。如果營養(yǎng)跟不上,那么肯定會出現(xiàn)頭暈無力,每一餐的量不宜減得太快,適當(dāng)?shù)臏p少一些。主要還是運動以及飲食相結(jié)合。不要吃甜點,油膩食物,燒烤的,每天運動量保持在一個小時以上。
以上是對“我最近在減肥,三餐吃的比較少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那喘不上氣是什么情況
你好,根據(jù)你說的情況,還是要注意營養(yǎng),不要過度的節(jié)食。如果仍然沒有改變,他們就可以去醫(yī)院的內(nèi)科看一下。
病情分析:
你好,請問最近有沒有感冒呢?你這種情況需要排除心臟的問題!
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院心內(nèi)科就診,化驗一下血常規(guī)心肌酶看看,同時做個心電圖和心臟彩超看看,建議均衡飲食!
最近沒生病,一直很健康
嗯,那應(yīng)該就是跟減肥,營養(yǎng)不均衡有關(guān)!加強營養(yǎng)即可!
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