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本人手淫8年,最近3年感到精神不夠易疲勞

男 | 17歲 2018-07-08 14:57:50 2人回復(fù) 來自永州市

健康咨詢描述: 本人手淫8年,最近3年感到精神不夠易疲勞,特別是反應(yīng)遲鈍,經(jīng)常發(fā)呆走神,注意力集中不了,學(xué)習(xí)上記憶力特別差,我應(yīng)該怎么辦?(記憶力可以恢復(fù)嗎)

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解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2018-07-08 15:13:41 我要投訴

      你好,作為男生,你在這里問我怎么辦?我說的你能聽進(jìn)去嗎?你自己明明知道手淫多了是不好的,但是你控制不了自己,對不對?那關(guān)于這個事情自己不疼,誰能幫你控制呢?明知不可為而為之,明知山有虎,偏向虎山行啊。不到黃河心不死??!我知道你是不想用毅力改變自己。你企圖有一種藥物戒除掉這樣的東西,有一種藥物能夠回復(fù)你所有的記憶能力,身體健康,甚至有種藥物能讓你學(xué)習(xí)棒棒??蓱z的真的沒有了。你可以找你們當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行一對一的咨詢,相信他們會用他們的專業(yè)知識和技能給了你最好的幫助了。心里其實有一個保密原則,放心的去就好了。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2018-07-08 15:11:30 我要投訴

      從你描述的情況看,現(xiàn)在的身體狀況和精神狀態(tài),很可能是手淫過度造成的。適度的手淫對身體并沒有傷害,而且能夠緩解壓力。但是如果說人過于頻繁,你造成身體疲勞。大腦對興奮的性感受性降低,出現(xiàn)注意力不集中,記憶力下降的情況。甚至引發(fā)陽痿早泄等性功能障礙。你這種情況最好去看中醫(yī)內(nèi)科,吃些中藥調(diào)整。另外一定要控制手淫的頻率。
      

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