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這3天都感覺自己渾渾噩噩
男 | 27歲 2018-07-08 13:19:36
1人回復(fù)
來自東莞市
健康咨詢描述： 這3天都感覺自己渾渾噩噩，沒精神，沒辦法集中注意力，有時(shí)候走路低頭轉(zhuǎn)頭有點(diǎn)暈，總是想睡覺，坐著反而沒事
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-11-03 03:10:01 我要投訴
引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受環(huán)境因素或者不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重的建議及時(shí)就診，并進(jìn)行藥物治療。
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