健康咨詢描述: 幾乎每天晚上都有哭,就呆著呆著就流淚。 白天工作也是無精打采。不想跟人說話。
你好,經(jīng)??奕菀滓鹧鄄考膊?,可能會引起很視力下降,眼睛干澀等癥狀。建議控制自己的情緒,可以使用明目緩解視疲勞的眼藥水。平時多喝水,多吃藍莓等食物。
你要積極向上,最好找個心理醫(yī)生,咨詢一下。如果不方便,也可以向你的朋友傾訴一下??梢远鄥⒓蛹w的活動,和戶外的活動,不要熬夜,要盡早休息,否則白天工作沒有精神。
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