我今年16周歲，因為長的矮沒自信所以我想長高

      身高受以下因素影響：1遺傳因素。2保證充足的營養(yǎng)。3積極參加體育鍛煉。4保證充足的睡眠時間。5注意衛(wèi)生預(yù)防疾病。6保持良好的情緒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這個年齡正處于生長發(fā)育期，還會長高的。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，按時作息，不要熬夜，合理安排飲食，多吃含鈣豐富的食物，適當多運動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況：男性，16歲，詢問身高的問題。
      指導(dǎo)意見：
      你好，16歲，目前年齡不大，建議到醫(yī)院去拍個片子，看骨骺有沒有閉合，如果沒有閉合是有長高的趨勢的。
      
      以上是對“我今年16周歲，因為長的矮沒自信所以我想長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮您是想要長高的，這種情況的話，建議您可以適當?shù)亩喑砸恍I養(yǎng)的食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當?shù)难a鈣，同時做一些積極向上的運動，跳高跳遠相對的話都有一定的幫助
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，目前16歲的男孩自己覺得長得仍然希望想長
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議到醫(yī)院骨科查一查骨骺有沒有閉合，如果干骺端已經(jīng)閉合，那么長高的潛力就比較有限了。平時可以多彈跳運動，同時補鈣、蛋白質(zhì)。