減肥能瘦臉嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，一般來(lái)說(shuō)，減肥的話，應(yīng)該是整體都可以瘦的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的這種情況，因?yàn)槿说捏w型跟遺傳關(guān)系比較大，所以具體減肥是否可以瘦臉還是不一定的，但是大多數(shù)應(yīng)該都是整體都會(huì)瘦的。
      

      你好，想要瘦臉可以通過(guò)臉部按摩來(lái)實(shí)現(xiàn),但是按摩的時(shí)候手指是往上提的,否則會(huì)使下巴變大,因?yàn)槟槻堪茨χ饕强朔亓?另外還要控制高脂肪飲食。學(xué)習(xí)（稼瑾紅身段的血淚史）減肥法。
      

      要想快速地瘦臉成功的話，在平日的食物挑選上就應(yīng)該多注意攝取含鉀高的食物，因?yàn)殁涃|(zhì)能夠促進(jìn)體內(nèi)代謝功能。此外高纖維質(zhì)的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小臉的好朋友。還需要多做臉部按摩的，時(shí)注意盡量少吃油膩性食物，熱量高的少吃，多吃蔬菜水果，可以嚼嚼口香糖，多做臉部運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“減肥能瘦臉嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況減肥應(yīng)該是可以瘦臉的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，特別是晚餐要少吃，可以吃蔬菜水果。
      

      您好，根據(jù)您的描述情況，建議您可以自行每天做做臉部按摩，平時(shí)適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽，健身操等等，盡量少吃高熱量，高脂肪，油炸油膩的食物以及甜食或飲料。同時(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食，早餐要吃好，午餐八分飽，晚餐少吃些，適量多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，生活規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，祝您健康快樂(lè)！
      

      您好，減肥是可以瘦臉的，通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，可以減去身上的脂肪，而面部的脂肪體積也會(huì)變小，面部自然而然就瘦了。