健康咨詢描述: 我看了些死了怎么怎么的恐怖漫畫,現(xiàn)在心里總是想那些,還會聯(lián)想到更恐怖的,已經(jīng)一個月了,只會好一會,不能閑著,一閑就會想到,與同學(xué)說出來也沒用,請醫(yī)生幫幫我。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述的看了些死了怎么怎么的恐怖漫畫的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的怯懦心理所致。這是一種膽怯、怕事、懦弱、拘謹(jǐn)?shù)娜烁癖憩F(xiàn)缺陷,屬于一般心理問題,再加上在你受到來自外界的恐怖信息的負(fù)面影響,就容易讓你產(chǎn)生你所敘述的較強(qiáng)恐怖情緒。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)怯懦心理的心理因素,避免甚至消除來自外界不良恐怖信息的負(fù)面影響,增強(qiáng)你的抵抗恐懼的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。
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