11歲男孩體重超標(biāo)怎么辦啊

      您好，您這個(gè)年齡還處于發(fā)育期，建議您平時(shí)多吃新鮮的蔬菜和水果來代替主食，多運(yùn)動(dòng)，少吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷油炸油膩的食物。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你說的情況來看，主要靠運(yùn)動(dòng)以及飲食控制.其他方法很容易反彈。
      建議小兒要注意補(bǔ)充多種維生素和微量元素，尤其是鈣和鐵。從小培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，不挑食，多吃水果和蔬菜。

      你好，11歲孩子的體重應(yīng)該在30公斤左右，170斤的體重已嚴(yán)重超標(biāo)。建議讓孩子積極減肥。少吃高熱量，高脂肪，高膽固醇食物，營養(yǎng)要均衡，要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。多活動(dòng)，積極鍛煉，控制體重，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對“11歲男孩體重超標(biāo)怎么辦啊”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過你的描述，您是說11歲的孩子體重超標(biāo)，現(xiàn)在170斤了，這也太厲害
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況必須給孩子好好的減肥，可以給孩子，用酥咔減脂餅干，這個(gè)非常非常的不錯(cuò)

      病情分析：
      你的十一歲孩子體重超標(biāo)，現(xiàn)在體重170斤，應(yīng)該管住嘴，邁開腿，運(yùn)動(dòng)減肥。
      指導(dǎo)意見：
      限制孩子的食量，讓孩子吃七八成飽。少吃肉食，多吃新鮮水果蔬菜，尤其是晚上少吃，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)才是減肥的正確方法。