有問必答網(wǎng)心理健康科 → 因為我老公兩年前出軌

因為我老公兩年前出軌

女 | 43歲 2018-07-01 14:46:35 4人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 你好因為我老公兩年前出軌,老公和婆婆說的話不中聽使我天天失眠,沒有心情,現(xiàn)在老了很多,混身不舒服。

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-07-01 14:52:11 我要投訴

      你好,當你遇到這種問題應該感覺道非常焦慮,首先,你老公的出軌肯定對你們的家庭造成了很大的傷害,但是你是否有考慮過老公,為什么要出軌?原來你們結(jié)婚的時候,你們肯定是非常相愛的,為什么現(xiàn)在你的老公要去愛別人了?一定是你做了什么讓他逃離了,歡迎有你的一半也有他的一半,所以我建議你先反思自己的問題,你也可以找我做心理輔導,我可以幫助你
      

梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼胸科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2018-07-01 14:57:55 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述,你與家人有不和諧的地方,有失眠,建議你可以改變自己的生活方式,比如散步,跳舞,旅游等,改變不了別人可以改變自己,希望對你有幫助。
      

陳安麗
陳安麗 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱贊:1
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2018-07-01 14:47:58 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話,就是你平時要給你的公公婆婆還有你丈夫好好溝通一下,然后平時的話你凡事也要看開一點,不要太過于較真,不然的話不舒服的就是你自己。
      
      以上是對“因為我老公兩年前出軌”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2018-07-01 14:57:31 我要投訴

      你好,現(xiàn)在出現(xiàn)失眠以及渾身不舒服等情況,考慮與你老公出軌對你的影響有關(guān)系?;橐黾彝バ枰獌蓚€人經(jīng)營和維持,一方感情出現(xiàn)問題是對另一方的不尊重。如果你的老公已經(jīng)向你承認錯誤,你也愛你的老公,你還想維護這個家庭,就可以把你老公曾經(jīng)犯的錯誤放下,從現(xiàn)在開始好好的生活,如果總是感覺比較痛苦,不能從受傷害中走出來也可以選擇結(jié)束這段婚姻生活。你需要進行自我調(diào)整心理,也可以去進行心理咨詢。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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