我自己認(rèn)為有較嚴(yán)重的心理強(qiáng)迫癥

      你好，根據(jù)您的描述，您這種情況，很可能是由于自己的一些內(nèi)心的想法。以及一些自私的想法。像您這種情況，應(yīng)該大度起來(lái)，多與人接觸，要多與別人著想的，多想想別人內(nèi)心的一些情況，這樣會(huì)好起來(lái)的，多與人交往互助。
      

      你好，強(qiáng)迫癥分為強(qiáng)迫性意向，強(qiáng)迫性思維和強(qiáng)迫性動(dòng)作。得了強(qiáng)迫癥要使用藥物治療和心理治療相結(jié)合的方法?？梢允褂盟幬锫让着撩?。
      

      強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要臨床表現(xiàn)。是有意識(shí)的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，嚴(yán)重者會(huì)影響患者的生活質(zhì)量和人際關(guān)系。建議擺正位置，調(diào)整心態(tài)，加強(qiáng)與人溝通，多參與戶外活動(dòng)，有效轉(zhuǎn)移注意力，增強(qiáng)自信，嚴(yán)重者需要心理治療和藥物。
      
      以上是對(duì)“我自己認(rèn)為有較嚴(yán)重的心理強(qiáng)迫癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)您的描述這種情況，很可能是由于。心理上存在著一定的問(wèn)題，這種情況，建議，把心思用到學(xué)習(xí)當(dāng)中去，不要想一些不該想的東西，做到心寬量大，寬宏待人。做事情先想想別人的想法，多替別人著想，這種情況。
      

      可能是性格因素的影響，或者是學(xué)習(xí)上的壓力過(guò)大，精神過(guò)度緊張引起的，如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，或做一些量表測(cè)試，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，在生活中希望你放松心情，不要過(guò)分關(guān)注自己的想法，忽視它，這種想法得不到及時(shí)的強(qiáng)化，也會(huì)慢慢的消退，業(yè)余時(shí)間經(jīng)常到戶外散步，參加一些體育健身活動(dòng)，如健身操，跑步，聽(tīng)些歡快的音樂(lè)和家人朋友聊一些開(kāi)心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。