想問下醫(yī)生，如何能讓自己作愛很歷害

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這種情況，做愛時間人和人不一樣，人的身體體質(zhì)，健康也不一樣，所以長短取決于自身的，身體條件如何。
      指導意見：
      以上你所說的這種現(xiàn)象，如果不是時間很短，不要過于的要求時間太長，因為這樣對身體的傷害比較大。

      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，這要根據(jù)夫妻雙方的情況而定，夫妻雙方能夠同時達到滿足，才是最好的性愛，建議你還是要積極鍛煉身體，多吃一些含鋅類高的食物。