如何預(yù)防強(qiáng)直

      你好！很高興為你解答。
      預(yù)防措施：1、避免慢性持續(xù)性感染：如病毒、細(xì)菌感染等；2、避免外傷：如果HLA-B27攜帶者發(fā)生一次外傷，容易導(dǎo)致強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)生，所以應(yīng)避免外傷；3、戒煙：強(qiáng)直性脊柱炎多發(fā)生于青年男性，吸煙可誘發(fā)本病，且不利于疾病的恢復(fù)，所以應(yīng)積極戒煙。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病。本病與環(huán)境、遺傳、免疫、代謝等因素有關(guān)。對(duì)于預(yù)防主要是針對(duì)致病因素預(yù)防。
      

      您好，強(qiáng)直性脊柱炎是和白細(xì)胞抗原27有關(guān)系的一種和自身免疫系統(tǒng)有關(guān)的疾病，表現(xiàn)為腰骶部疼痛開(kāi)始的脊柱疼痛固定活動(dòng)受限的疾病，會(huì)影響脊柱髖關(guān)節(jié)為主，拍片顯示骶髂關(guān)節(jié)致密高密度影，脊柱竹節(jié)樣改變，后期脊柱髖關(guān)節(jié)固定不能活動(dòng)，姿勢(shì)異常。治療目前沒(méi)有根治方法，需要平時(shí)注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久。注意保暖，嚴(yán)重期脊柱髖關(guān)節(jié)固定疼痛嚴(yán)重可以手術(shù)治療，平時(shí)對(duì)癥口服活血通絡(luò)，止痛等對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“如何預(yù)防強(qiáng)直”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      1.勞逸結(jié)合。2.不要強(qiáng)力舉重或勉強(qiáng)搬運(yùn)過(guò)重的物體，以免發(fā)生扭傷。3.長(zhǎng)期從事站位或坐位的人，應(yīng)定時(shí)活動(dòng)頸項(xiàng)及腰背肌的肌肉，關(guān)節(jié)，以疏通經(jīng)絡(luò)，4.定期進(jìn)行身體檢查,積極治療。5.講究衛(wèi)生，保持皮膚清潔。衣著得體，便于工作，運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)安全意識(shí)，防止出現(xiàn)意外。
      

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎，其實(shí)他跟免疫關(guān)系還是非常的大，也可以說(shuō)病因不明。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那么很明顯的，晚上出現(xiàn)疼痛，但活動(dòng)一下就好了，所有的話(huà)我都建議你每天要鍛煉身體，鍛煉好以后的話(huà)，那么和正常人一樣。
      

      要想預(yù)防強(qiáng)直就要知道強(qiáng)直的病因，主要是兩個(gè)方面：遺傳和外界因素。遺傳自己控制不了，避免外界因素感染才是關(guān)鍵。平時(shí)生活要注意衛(wèi)生、飲食有規(guī)律、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等方面考慮。