健康咨詢(xún)描述: 20歲了個(gè)子還在一米六幾,部隊(duì)的生活對(duì)長(zhǎng)個(gè)子有幫助嗎?每天應(yīng)該干什么?
病情分析:
你好,每個(gè)人的身高受遺傳運(yùn)動(dòng)飲食精神,休息等好多方面的影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)一定要生活規(guī)律,不要熬夜,合理飲食,多吃幾袋牛奶水果蔬菜等富含鈣的食物,多參加戶(hù)外活動(dòng),尤其是多參加打籃球運(yùn)動(dòng),特別有利于身高。
你好,20歲的小伙子,身高1米6幾,確實(shí)有些矮。如果到部隊(duì)里會(huì)進(jìn)行,大量的訓(xùn)練,對(duì)生長(zhǎng)還是有一定好處的。最好的運(yùn)動(dòng)就是游泳,打球,摸高等項(xiàng)目,都有促進(jìn)身高的作用。
病情分析:
你好!身高的增長(zhǎng)一方面需要有充足的營(yíng)養(yǎng),另外合理運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)體格發(fā)育的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議合理飲食注意,多吃含蛋白蛋,糖和維生素豐富的飲食,合理運(yùn)動(dòng),尤其注意多參加室外活動(dòng)。
以上是對(duì)“20歲了個(gè)子還在一米六幾”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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