健康咨詢描述: 我總是有能力做成功一件事,但潛意識里就是不讓自己成功,然后結果失敗了就折磨自己,把自己搞得越來越頹廢和自卑,這是欠缺自信的表現(xiàn)嗎?
你好,可以看出你內心的掙扎與矛盾,當你希望把一件事情做好,不妨給自己一次表現(xiàn)的機會,全身心的去投入,理性地面對他人的評價,樹立積極的心態(tài),堅持自己的目標,相信你會獲得成功,祝你健康快樂。
是啊,明明能夠做成功的事情,為什么要失敗呢?你這是不自信的表現(xiàn)。你要樹立自信,可以從一點點小事做起,對自己做對的事情,一定要給自己一個認可和鼓勵,逐漸的就能夠樹立自信。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個情況,主要考慮是個人壓力太大引起的。
指導意見:
那你放松一點,不要過度的緊張,平時注意多休息,熬夜,過度勞累,多吃新鮮瓜果蔬菜,補充營養(yǎng)。
以上是對“我總是有能力做成功一件事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
在這樣的情況下,一般來說,最常見的原因就是自我的認同感較差,安全感較低,所以才會出現(xiàn)這樣的情況,同時在自己的潛意識當中會認為自己不配得到成功,或者根本就不會成功,也會出現(xiàn)這樣的情況。
指導意見:
您好,根據(jù)您的描述,這種情況,應該跟您這近十多年來的生長和學習環(huán)境有一定的關系,潛意識里不讓自己成功,是因為害怕面對失敗,建議您可以詳細尋求心理醫(yī)生的幫助,進一步的解開內心的枷鎖。
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